el mantra om

EL SONIDO SAGRADO “OM”

cuando medites con la meditacion trascendental puedes mecionar el om de hablandolo o mentalmente recomiendo que lo hagas mentalmente
AOM/ OM: Sonido principal, y natural de los mantras. Es el símbolo de lo esencial en el Hinduismo. Significa unidad con lo supremo, la combinación de lo físico con lo espiritual. Es la sílaba sagrada, el primer sonido del Todopoderoso, el sonido del que emergen todos los demás sonidos, ya sean de la música o del lenguaje.


La sílaba "OM" cuya letra sánscrita está representada por el símbolo que se encuentra en la parte superior derecha de la página, representa, para el Yoga, la vibración

En el hinduismo OM simboliza lo esencial. Significa unidad con lo supremo, la unidad de lo físico con lo espiritual. Es la sílaba sagrada, de la que emergen todos los demás sonidosde la música y del lenguaje.

En síntesis, podemos decir, según el Hinduismo, que la repetición del mantra OM puede aportarnos los siguientes beneficios: Aumenta la concentración, purifica la mente, desarrolla la espiritualidad, entre otros beneficios,


La repetición del OM vibra a través de nuestro cuerpo, pero alcanza aspectos mas sutiles de nuestro ser.


Puede mencionarse sonoramente y también mentalmente.


primordial de todo el Universo. Es un concepto abstracto, pero análogamente a
la teoría moderna del Big Bang o estallido primordial del Universo,
"OM" es la vibración original de donde proviene toda la creación. En
sí, "OM" es una vibración, cuya interpretación audible se traduce en
"Om". Es el mantra o sonido más poderoso de todos los mantras. Por
medio de la meditación en "Om" el Yogui alcanza el estado de
liberación o "moksha". Se utiliza como un poderoso sonido abstracto
(sin objeto de representación) en la meditación. Por medio de la repetición
mental de la sílaba "Om" la mente se va volviendo cada vez más firme
y estable, sus olas se calman y se deja traslucir el fondo del océano de paz y
felicidad infinita o "ananda". Sus vibraciones brindan un flujo
positivo de vibraciones