1-meditacion aiorox
2-meditacion trascendental
3-vipassana
4-retraimiento de los sentidos (clave)
5-tummo
6-canto om mani padmehum
7-seguro trascendental
8-meditacion de poder
9-sentidos a punto yogui bajham
10-suelto libre y trankilo en el miedo o cualquier cosa
11-ser mago con el poder yoga
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