OBSERVA TU PIE DERECHO Y Y CADA VEZ QUE MUEVES ESE PIE MIENTRAS CAMINAS DI MENTALMENTE O HABLANDO DI "TRASCIENDO" Y ASI MAS Y MAS
http://www.youtube.com/watch?v=eOTbm-NvLII&ob=av2e
LA CAMINADA ES PARECIDA A COMO CAMINAN LOS RAPEROS SOLO QUE AQUI LO QUE IMPORTA ES SOLO TRASCENDER
Y HAS LO POSIBLE O IMPOSIBLE PARA HACERLO
YO HAGO UNA CUADRA ENTERA TRATANDO DE HACER SOLO ESO SI TE DESCONCENTRAS HAS LO POSIBLE O LO IMPOSIBLE PARA HACER ESTA MEDITACION
Y ASI PUEDES TRASCENDER EN LO QUE QUIERAS
HASTA EN COMER
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