PRUEVAS PERSONSALES

HAS ESTO PON EL CRONOMETRO Y MIDETE CUANTO TIEMPO DURAS TU ECUANIMIDAD EN LAS ACTIVIDADES COTIDIANAS OK
HASLO SIEMPRE

A PERO RECUERDA HACER SIEMPRE LO QUE QUIERES OK

http://www.youtube.com/watch?v=n4e9hcqVVfY&feature=fvwrel

http://www.youtube.com/watch?v=iG_lNuNUVd4&feature=related

http://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente